La vie est pleine de signaux, de petits clins d’œil que l’on appelle parfois synchronicités. Mais comment savoir si ce que l’on vit est un message du destin ou juste une simple coïncidence ? Lorsque notre intention est claire, ces signes deviennent autant de panneaux indicateurs qui nous guident vers ce qui nous anime vraiment. Mais sans cap précis, nous risquons d’être ballottés au gré des vents, influencés par les décisions des autres au lieu d’écouter notre propre boussole intérieure.
Sans intention claire, nous naviguons à vue, ballottés par les événements extérieurs.
Lorsque l’on ne sait pas exactement ce que l’on veut, il est facile de se perdre. Avoir une intention claire, ce n’est pas définir un plan rigide, mais plutôt poser une direction, une couleur à notre chemin. C’est ce qui nous permet de discerner ce qui résonne en nous et ce qui nous éloigne de notre élan profond.
Je me suis moi-même sentie perdue lorsque j’ai décidé de m’installer avec mon dernier compagnon. J’avais envie de créer quelque chose avec lui, et je l’ai choisi pour cela plutôt que de le choisir par amour. Était-ce une bonne intention ? Pas vraiment. Car au lieu de suivre mon véritable élan, je me suis accrochée à une idée.
Résultat ? Je me suis perdue. Incapable d’y voir clair, sans motivation, comme déconnectée de moi-même. Cette désorientation venait du fait que mon intention était floue, voire absente.
Assieds-toi confortablement, les pieds bien ancrés, le dos droit.
Ferme les yeux, prends trois grandes respirations et laisse venir une sensation de calme.
Clique sur ce site : Mots Aléatoires et note les trois mots qui apparaissent.
Écris une courte histoire en intégrant ces trois mots, sans réfléchir.
Relis ton texte : y a-t-il un fil conducteur ? Une émotion dominante ? Une énergie qui te parle ?
Pourquoi ? Cela permet d’accéder à ce qui nous anime au plus profond de nous, sans passer par le mental rationnel.
Lorsque l’intention est alignée avec ton élan intérieur, la vie devient un compas précieux. C’est ce que décrit James Redfield dans La Prophétie des Andes : les synchronicités ne sont pas des hasards, elles révèlent une direction.
Après une longue période de flou, j’ai choisi d’explorer ce qui me fait vraiment vibrer. Ce processus n’a pas été simple, j’ai dû revenir plusieurs fois à mes ressentis pour m’assurer qu’ils étaient authentiques. Peu à peu, j’ai compris que ce qui m’anime, c’est d’apprendre à être toujours plus attentive à ce que me souffle mon cœur. J’appelle cela mon rêve d’âme.
Depuis que je me connecte à ce rêve, les événements de ma vie me semblent plus clairs. Chaque rencontre, chaque opportunité, chaque difficulté m’apparaissent comme des panneaux indicateurs. Je peux mieux comprendre si je suis sur la bonne voie ou si je m’égare.
Or il est essentiel d’apprendre à s’écouter.
Trop souvent, nous nous laissons influencer par l’avis des autres, par la peur de décevoir ou par la pression sociale. Un exemple frappant est celui de mon amie qui, lors de vacances au ski, s’est laissé convaincre de faire du parapente alors qu’elle n’en avait pas envie. Son cœur lui disait de rester sur les pistes, mais elle a cédé à l’enthousiasme du groupe. Malheureusement, au moment du décollage, un problème technique a failli lui coûter cher. Son guide a eu un réflexe salvateur en la plaquant brutalement au sol, évitant un accident plus grave. Ce jour-là, elle a pris conscience qu’elle devait apprendre à s’écouter plutôt que de laisser les autres décider pour elle.
Son panneau indicateur est clairement : Arrêter de me laisser convaincre et suivre mon coeur.
1 – Exercice du « Oui / Non intérieur »
Pense à une situation où tu as dit oui alors que ton cœur disait non (ex. : un choix influencé par les autres).
Ferme les yeux et revécis ce moment : ressens-tu un élan ou une contraction ?
Prends une décision récente et observe : ton corps et ton cœur sont-ils légers ou tendus ?
Entraîne-toi à écouter ces signaux pour ajuster tes choix.
2- Devant ton choix
Pose-toi un instant, sans distraction.
Ferme les yeux et repense à une décision que tu dois prendre.
Imagine-toi en train de choisir l’option A, puis ressens ce qui se passe dans ton corps. Sensation d’ouverture ou de crispation ?
Fais la même chose avec l’option B.
Ton corps a souvent la réponse avant même que ton mental ne l’analyse.
Quand on est aligné avec son intention, la vie semble nous envoyer des clins d’œil. Comme si elle nous montrait que nous sommes sur la bonne voie.
Pendant une semaine, note les coïncidences qui te parlent (une rencontre, une phrase entendue par hasard, un livre qui tombe sous tes yeux).
Observe si un message se répète : la vie insiste parfois !
Relis tes notes : que ressens-tu ? Quelle direction se dessine ? A-t-elle un impact sur un des choix que tu as à faire ?
La vie murmure toujours à ceux qui prennent le temps d’écouter. Clarifier ton intention, c’est t’offrir la possibilité de voir les signes sur ton chemin avec une nouvelle lucidité. Es-tu prêt(e) à découvrir ton élan intérieur et décrypter les messages que la vie te réserve ?
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