Une semaine pour écouter ce qui te met en joie
et revenir à ce qui fait sens aujourd’hui
Et si tu faisais une pause…
pas pour décider,
pas pour résoudre,
simplement pour écouter ce qui te met en joie ?
Il y a des moments dans la vie où l’on sent que quelque chose cherche à se réajuster.
Pas forcément un projet.
Pas une décision à prendre.
Plutôt une sensation diffuse :
un besoin de revenir à l’essentiel,
de retrouver ce qui nourrit vraiment,
de sentir à nouveau ce qui donne de l’élan.
La Carte d’élan est née de cet espace-là.
La Carte d’élan, c’est quoi ?
La Carte d’élan est un parcours en petit groupe, en ligne,
proposé sur une semaine,
pour écouter ce qui te met en joie
et revenir à ce qui fait sens aujourd’hui.
Elle s’appuie sur des pratiques créatives simples et symboliques,
accessibles à toutes et tous,
pour sortir du mental et laisser émerger ce qui est vivant.
Au fil des rencontres, tu es invitée à :
te reconnecter à ce qui te nourrit vraiment
sentir tes repères intérieurs
relier ces éléments dans une Carte d’élan personnelle
Cette carte devient un repère sensible,
une boussole intérieure que tu peux garder et revisiter dans le temps.
Ce que tu vas vivre pendant cette semaine
Le chemin proposé s’appuie sur des pratiques créatives simples et symboliques,
au service d’une seule chose : écouter ce qui te met en joie et fait sens aujourd’hui.
Sans programme figé, sans objectif à atteindre,
les trois rencontres forment un mouvement progressif :
Prendre contact avec ce qui nourrit et vivifie
Explorer ce qui te met naturellement en joie, ce qui te donne de l’énergie,
parfois de façon discrète ou oubliée,
et en dégager l’essentiel.Sentir tes repères intérieurs
Mettre en lumière ce qui compte profondément pour toi,
ce qui te soutient et te donne une sensation de solidité intérieure,
sans chercher à définir, décider ou hiérarchiser.Relier et laisser émerger une cohérence vivante
Mettre en forme ces élans et ces repères dans une Carte d’élan symbolique,
et laisser apparaître un repère intérieur —
une image, une phrase, un symbole —
qui pourra t’accompagner comme une boussole sensible.
Entre chaque rencontre, un temps d’intégration est prévu,
pour laisser infuser, observer ce qui bouge dans le quotidien,
et revenir avec une matière vivante, déjà transformée.
Ce que cet atelier n’est pas
Cet espace n’est pas :
un atelier pour trouver “quoi faire”
une formation
une méthode clé en main
une réponse toute faite à une situation complexe
Ici, on ne force pas les réponses.
On écoute ce qui est vivant,
et on laisse la clarté émerger à son rythme.
Pour qui est cette Carte d’élan ?
Cet atelier est fait pour toi si :
tu traverses une période de transition ou de flou
tu as du temps en journée
tu ressens le besoin de revenir à l’essentiel
tu as envie d’explorer autrement que par la réflexion seule
tu es curieuse de ce qui te met en joie, même à bas bruit
Il n’est pas nécessaire de “savoir créer”.
Les pratiques proposées sont simples, guidées et accessibles.
Ce que tu reçois pendant cette semaine
Un espace en petit groupe, soutenant et respectueux
Un cadre clair et sécurisant, sans pression ni attente de résultat
Des pratiques créatives simples, guidées pas à pas
Des temps de partage et d’écoute
Une Carte d’élan personnelle, reflet de ton paysage intérieur
Un rythme qui laisse place à l’intégration entre les séances
Aucune compétence créative n’est nécessaire.
Tout ce qui est proposé est au service de l’écoute et de la justesse intérieure.
Infos pratiques
Dates : lundi 26, mercredi 28, vendredi 30 janvier 2026
Horaire : 14h (durée 1h30 à 2h)
Format : en ligne
Groupe : volontairement limité
Participation : 110 € pour l’ensemble du parcours (3 sessions)
Cet atelier est proposé dans le cadre des activités de l’association Ouvrir les Possibles.
L’animation est assurée par Corinne Spielewoy
S’inscrire
Si cet espace résonne pour toi,
si tu sens l’appel de ralentir et d’écouter autrement,
tu es la bienvenue.
👉 Je m’inscris à la Carte d’élan
Conditions de participation
L’inscription à l’atelier est nominative et valable pour l’ensemble du parcours.
La participation financière correspond à une contribution aux activités de l’association Ouvrir les Possibles.
En cas d’empêchement, la participation n’est pas remboursable, sauf annulation de l’atelier par l’association.
L’atelier se déroule en ligne, en petit groupe, et nécessite une présence respectueuse et confidentielle.
Cet atelier n’est ni une formation professionnelle, ni une thérapie, ni un accompagnement individuel.
Atelier animé par Corinne Spielewoy
À très bientôt,
Corinne
Et que ton phare éclaire ton chemin.
SIREN 917 450 330
* Nous n’envoyons pas de messages indésirables !