Capt'Rêve :
Deviens l'artiste de ta vie grâce à la méthode OSER
Le laboratoire concret pour les femmes qui se sentent à l’étroit dans une vie pourtant réussie …et qui aspirent à s’y sentir pleinement vivantes.
Tu as lu les principes de la méthode OSER. Tu as senti que cet équilibre entre structure
et liberté est la clé qui te manque.
Maintenant, place à l’expérience.
Capt’Rêve n’est pas un cours théorique. C’est un terrain d’expérimentation sécurisé. C’est l’endroit où tu vas vivre OSER, pas juste le comprendre.
Pendant ce parcours, tu vas utiliser ta propre vie comme matière première. Tes doutes, tes envies, tes blocages deviennent le support de ta création.
Ici, pas de performance attendue. On ne cherche pas à produire un « beau projet ». On cherche à retrouver ton élan vital.
Pour qui est ce parcours ?
Capt’Rêve s’adresse à toi si :
- Tu es une femme dynamique
- Tu as réussi ta vie professionnelle ou familiale et pourtant, tu sens une part de toi s’éteindre.
- Tu as peur de t’ennuyer si tu obéis aux règles, et peur de te perdre si tu lâches tout.
- Tu sens un appel profond, un « rêve d’âme », que tu repousses faute de temps ou de légitimité.
- Tu veux arrêter de choisir entre sécurité et liberté, et apprendre à danser entre les deux.
Si tu te reconnais, alors tu es exactement à ta place ici.
Le Fil du Parcours : Vivre OSER en 3 Actes
Ce programme est structuré comme une œuvre en trois mouvements. Chaque acte active une partie de la méthode OSER pour te mener du flou à l’ancrage.
ACTE 1 : CLARIFIER – Le Diagnostic OSER
(Ici, on active le O et le S)
Faire le tri entre ce qu’on attend de toi et ce qui t’anime vraiment.
On commence par utiliser l’Ouverture à l’erreur pour accepter que ta réussite actuelle ne te nourrit plus. Ce n’est pas un échec, c’est une porte.
On active le Sensible pour identifier où tu as mis ton rêve en veille. On écoute ton ressenti corporel, tes intuitions, loin des critères esthétiques ou sociaux.
Résultat concret :
Tu sais exactement où tu en es. Tu identifies ce « gâchis » silencieux et tu transforms la colère en mouvement.
ACTE 2 : EXPLORER – Le Laboratoire OSER
(Ici, on active le E)
Tester de nouvelles pistes sans pression de résultat.
C’est le cœur du réacteur. On active l’Élan. Tu vas créer, écrire, dessiner, imaginer dans un espace totalement sécurisé.
L’objectif n’est pas de produire un chef-d’œuvre, et de retrouver le plaisir du mouvement. Tu as le droit de faire « mal », le droit de changer d’avis, le droit d’essayer.
Résultat concret :
Tu retrouves la joie de créer. Tu valides ce qui te fait vraiment vibrer, au-delà des peurs et du jugement.
ACTE 3 : INCARNER – L'Ancrage OSER
(Ici, on active le R)
Intégrer cette nouvelle vitalité dans ton quotidien de femme active.
On pose les Repères. Comment garder cette connexion vivante quand on retourne au travail, à la famille ?
On ne construit pas une usine à gaz. On crée des rituels simples, un cadre souple qui te rassure et permet à ton élan de durer. Comme un treillis pour une plante grimpante.
Résultat concret :
Tu ne « fuis » pas ta vie, tu la transformes de l’intérieur. Ton rêve devient respirable, intégrable, vivant au quotidien.
Elles en parlent
« Je me suis demandé si ça allait être encore comme les autres. Et non. Ici, il n’y a pas cette pression des objectifs. C’est rafraîchissant, aligné, respectueux des valeurs. »
« Avec Corinne, on se sent vraiment écoutée, sans jugement. Elle crée un espace où chacune trouve sa place, avec une adaptabilité rare. »
« J’avais peur de retrouver les mêmes schémas. J’ai découvert une approche simple, vraie, sans pression, qui fait vraiment du bien. »
Comment ça se passe concrètement ?
Capt’Rêve est conçu comme un rythme de croisière : assez structuré pour te porter, assez souple pour respecter ton élan et ton emploi du temps de femme active. C’est un parcours de 3 mois, avec une entrée possible chaque mois pour rejoindre un groupe en mouvement.
Voici le fil de ces 90 jours :
- Un rituel hebdomadaire : La Pratique OSER
Chaque semaine, tu reçois par email une nouvelle proposition de pratique créative.
Le format : 12 propositions au total sur les 3 mois.
La durée : Libre et intuitive. De 20 minutes à 1 heure, selon ton envie et ton énergie du moment.
L’esprit : Pas de devoir, pas de jugement. Tu adaptes le cadre à ton rythme. C’est toi qui mènes la danse. - Un rendez-vous mensuel : Le Live « Défis & Solutions »
Une fois par mois, nous nous retrouvons en direct (généralement le jeudi, pour faire écho à L’Élan-Vie).
L’objectif : Un espace de parole sécurisé pour partager tes avancées, tes blocages et tes « erreurs » fertiles.
La dynamique : Nous travaillons ensemble sur tes défis concrets. Si le groupe grandit, nous nous retrouvons en petits cercles de travail pour garantir une écoute profonde à chacune.
Le bénéfice : Tu ne restes jamais seule face à tes doutes. La force du groupe devient ton tremplin. - Un lien direct : Le Support WhatsApp
Entre deux sessions, tu n’es pas isolée.
L’accès : Un canal WhatsApp dédié pour me poser tes questions, partager une prise de conscience ou un déclic.
Le cadre bienveillant : Je m’engage à te répondre sous 48h (hors week-ends), pour maintenir un lien vivant sans créer de pression d’immédiateté. C’est la sécurité de savoir que je suis là, tout en gardant ton autonomie. - Un Bonus Exclusif : La Carte d’Élan
En rejoignant Capt’Rêve, tu reçois également un accès offert à la Carte d’Élan en distanciel.
C’est un outil puissant de clarification immédiate pour débloquer une situation ou recevoir un message de ton intuition. Une boussole supplémentaire pour ton parcours.
Avant de commencer : L'Entretien de Résonance
Capt’Rêve n’est pas un programme qu’on achète comme un produit standard. C’est un engagement vivant qui nécessite un alignement entre nous. Avant de valider ton inscription, nous faisons un entretien téléphonique de 20 minutes.
Pourquoi ? Pour vérifier que ce parcours correspond à ton besoin actuel, répondre à tes questions, et sentir si nous pouvons avancer ensemble en confiance.
Comment ? Réserve ton créneau directement dans mon agenda.
Une fois l’entretien validé, je t’enverrai les détails pour rejoindre le groupe du mois en cours.
Et si tu n'étais pas sûre que c'est pour toi ?
Je comprends. Parler de « rêve d’âme » et de « créativité » peut sembler abstrait quand on a la tête dans le guidon.
C’est pour cela que je te propose deux portes d’entrée gratuites, avant de t’engager dans Capt’Rêve.
Option 1 : Faire le point avec le Test OSER
En 5 minutes, découvre ton profil créatif dominant. Quelle est la lettre (O, S, E ou R) qui te manque le plus aujourd’hui ? Reçois des pistes immédiates pour débloquer ton élan.
Option 2 : Vivre une expérience avec L’Élan-Vie
Rejoins une rencontre en ligne gratuite. C’est un moment de respiration, pour sentir si ma manière d’accompagner résonne avec ce que tu vis. Tu repartiras déjà avec un éclairage nouveau.
Prête à ne plus laisser ton potentiel s'éteindre ?
Si tu sens que c’est le moment, si tu es prête à arrêter de « subir » ta réussite pour commencer à « vivre » ta vie, alors rejoins-nous dans Capt’Rêve.
Il ne s’agit pas de tout changer du jour au lendemain. Il s’agit d’oser le premier pas, dans un cadre qui te tient.
Les places sont limitées pour garantir la qualité de l’accompagnement et l’espace de parole de chacune.
