Pourquoi les transitions sont souvent désagréables… et pourtant une porte vers mieux

Difficiles, les transitions ? Sans doute. Et pourtant, ce sont souvent elles qui nous rapprochent le plus de notre rêve d’âme.
Savoir s’observer : une clé pour apprivoiser ses émotions et mieux se connaître

Et si apprendre à t’observer changeait ta manière de vivre tes émotions ? Dans cet article, je partage mon chemin d’attention et une pratique concrète.
Faut-il vraiment avoir un objectif ? Quand l’élan intérieur ouvre un autre chemin

Saturée par les objectifs SMART et les KPI ? Découvrez comment transformer l’obsession de la performance en repères alignés sur votre élan intérieur et votre rêve d’âme.
Conflit intérieur : transformer la lutte en mue intérieure

Le conflit intérieur n’est pas un échec. C’est souvent le signe qu’une mue intérieure est en cours. Découvrez comment écouter vos voix intérieures et transformer cette lutte en passage vers un nouvel élan.
Transformer ses défis en miroir de l’élan d’âme

Nous avons tous un défi récurrent. Au lieu de le subir, il peut devenir un miroir de notre élan d’âme, révélant ce qui est vital et vrai en nous.
S’adapter sans se perdre : comment rester alignée face aux changements

À la rentrée, l’adaptation est partout. Et comment rester soi dans ce mouvement ? Découvrez l’art de danser avec la vie sans perdre votre mélodie intérieure.
Le bruit du monde : comment retrouver de l’espace intérieur dans une société saturée

Le bruit du monde agit comme un brouillard qui recouvre nos vies. Découvrez comment recréer des espaces de silence intérieur pour retrouver clarté et élan.
Le martin-pêcheur : inspiration poétique et symbole de courage

Découvrez un poème inspiré du martin-pêcheur, où ses couleurs turquoise et orange deviennent un appel au courage et à la vie sauvage.
Green Guidance : une guidance vivante au service de ton élan intérieur

Découvre ce qu’est le Green Guidance : une passerelle entre écologie intérieure et extérieure, pour redevenir exploratrice vivante de ta propre vie.
Life Design : pourquoi “designer sa vie” ne suffit pas

Le Life Design promet de “designer sa vie” comme un projet. Utile, il peut pourtant déconnecter du vivant. Découvrez une alternative plus organique, fondée sur l’écoute de ton élan intérieur et la mue personnelle.
